Natural Home Remedies for Chest Mucus

தேவையான பொருள்

முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
பிறகு 200 மி.லி தண்ணீரை ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொண்டு மிதமான சுட்டில் கொதிக்க வைக்கவும்.
மேலும் கொதிக்கும் நீருடன் சீரகம் மற்றும் மிளகு சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும்.
பிறகு இதனுடன் தேவையான அளவு நாட்டு சர்க்கரை சேர்த்து நன்கு கொதிக்க வைக்கவும்.
பிறகு இந்த நீரை வடிகட்டி வேறு ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
இந்த நீரை தொடர்ந்து காலை மற்றும் மாலை ஆகிய வேளைகளில் குடித்து வந்தால் மார்புச்சளி முற்றிலுமாக நீங்கும்.