தேவையான பொருள்
| வேப்பிலை | ஒரு கைப்புடி அளவு |
| தண்ணீர் | 100 மி.லி |
செய்முறை
- முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- பிறகு 100 மி.லி தண்ணீரை ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொண்டு மிதமான சுட்டில் சூடுபடுத்தவும்.
- மேலும் நீருடன் ஒரு கைப்புடி அளவு வேப்பிலை சேர்த்துக்கொண்டு நன்கு கொதிக்க வைக்கவும்.
- பிறகு கொதிக்க வைத்த நீரை வடிகட்டி வேறு ஒரு பாத்திரத்தில் சேகரித்துக்கொள்ளவும்.
- இந்த நீரை ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால் மிக விரைவில் இரத்தத்தை சுத்திகரிக்க முடியும்.
- மேலும் இது மிகவும் எளிதான வழியாகும்.
