தனித்துவம் மிக்க தனியாவின் மருத்துவ பலன்கள்

தேவையான பொருள்

முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
இதன் பிறகு 5 கிராம் கொத்தமல்லியை ஒரு கல்வத்தில் இட்டு நன்றாக இடித்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
100 மி.லி பசும் பாலை நன்றாக சுண்ட காய்ச்ச வேண்டும் மேலும் இதனுடன் இடித்த கொத்தமல்லி பொடியை அரை தேக்கரண்டி சேர்த்துக்கொள்ளவும்.
பிறகு இதனை வேறு ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொண்டு தேவையான அளவு பனங்கற்கண்டு சேர்த்து நன்றாக கலக்க வேண்டும்.
இவ்வாறு கிடைத்த பாலை தினந்தோறும் குடித்து வந்தால் சிறுநீர் எரிச்சல் அறவே நீங்கும்.