தேவையான பொருள்
| சின்ன வெங்காயம் | 3 எண்ணிக்கை |
| முருங்கை பூ | தேவையான அளவு |
| நெய் | 10 மி.லி |
செய்முறை
- முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
- பிறகு சின்ன வெங்காயத்தை சிறிய துண்டாக நறுக்கி கொள்ளவும்.
- நறுக்கிய வெங்காயத்தை ஒரு பாத்திரத்தில் இட்டு அதனுடன் நெய் சேர்த்து நன்கு வசக்கவும்.
- மேலும் இதனுடன் தேவையான அளவு காய வைத்த முருங்கை பூ சேர்த்துக்கொண்டு ஒரு 10 நிமிடம் நன்கு வசக்கவும்.
- வசக்கிய பொருளை வேறு ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
- இதனை தொடர்ந்து 48 நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் நரம்பு தளர்ச்சி நிரந்தரமாக குணமாகும்.
- மேலும் இது ஒரு எளிதான மருத்துவம் ஆகும்.
