ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கும் இயற்கை உணவுகள்
பேரிச்சை பழம் பேரிச்சம் பழத்தில் இரும்புச்சத்து ஏராளமாக உள்ளது. 100 கிராம் பேரீச்சையில் 277 கலோரிகள், 0.90 மி.கி இரும்புச்சத்து இருக்கிறது. இரும்புச்சத்து அதிகமாக இருப்பதால், […]
மேலும் படிக்க →பேரிச்சை பழம் பேரிச்சம் பழத்தில் இரும்புச்சத்து ஏராளமாக உள்ளது. 100 கிராம் பேரீச்சையில் 277 கலோரிகள், 0.90 மி.கி இரும்புச்சத்து இருக்கிறது. இரும்புச்சத்து அதிகமாக இருப்பதால், […]
மேலும் படிக்க →
உலகில் எல்லாருக்கும் ஏற்படும் பிரச்சனைகளிலேயே மிகவும் தொல்லை தரும் பிரச்சனை என்றால் அது உடல் பருமன் தான். உடல் எடை அதிகம் இருந்தால், எந்த ஒரு […]
மேலும் படிக்க →
தேவையான பொருள் வெந்தையம் 20 கிராம் தண்ணீர் 200 மி.லி Find Where To Buy These Items செய்முறை முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களின் சரியான […]
மேலும் படிக்க →
தேவையான பொருள் தண்ணீர் 200 மி.லி உலர் திராட்சை 20 எண்ணிக்கை எலுமிச்சை சாறு சிறிதளவு Find Where To Buy These Items செய்முறை […]
மேலும் படிக்க →
தேவையான பொருள் தண்ணீர் 200 மி.லி ஓமம் ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய் 100 மி.லி கற்பூரப் பொடி சிறிதளவு Find Where To Buy […]
மேலும் படிக்க →
