தேவையான பொருள்
| இஞ்சி | தேவையான அளவு |
| பால் | தேவையான அளவு |
செய்முறை
- முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களின் சரியான அளவை எடுத்துக்கொள்ளவும்.
- பிறகு இஞ்சியை நன்கு கழுவி அதன் தோலை நீக்கி சிறியதாக துருவி கொள்ளவும்.
- மேலும் இதனுடன் பால் சேர்த்து பசை தன்மை போன்று கலக்க வேண்டும்.
- இதனை நரை முடியின் மீது தடவி, 10 நிமிடம் ஊற வைத்து குளித்தால், நரைமுடி பிரச்சனையில் இருந்து விடுபடலாம்.
- குறிப்பாக இந்த செயலை வாரத்திற்கு ஒரு முறை தொடர்ச்சியாக செய்து வந்தால் நன்கு பலனளிக்கும்.
